MENU
頭が痛いお返し
健康維持の為にしていること
新宿で脱毛するには
姿勢確認ダイエットはいかが?
キレイな友達
お知らせ
私がこの地に引っ越す時に使ったサイト。使えます。
引越し料金

何気に私の母校。なつかしい…
武蔵野美大
 

 

敷金は戻ってこない?

引っ越しは何かとお金のかかるものです。 そんなとき、今、住んでいる賃貸住宅の敷金が返ってくると、あてにする人もいると思います。
しかし、そうした前提でいた場合、問題が起こる可能性があります。
というのは、退去時に家主と揉める一番のポイントが敷金の返還だからです。 揉めないための大きなポイントは入居時の2点です。
◆契約内容、特に特約事項は納得がいくまで説明を求め、同意できない場合には契約をしない。 ◆入居時に既にある傷や汚れ、設備が動くか確認する。
そして稀に書類紛失なども起こりうるので、書類のコピーや写真におさめるなどして自分でも持っておく。 国土交通省が出している「原状回復をめぐるトラブルとガイドライン」も参照して、気持ちよく退去できるように入居時にしっかり確認をしておくのがベストなやり方です。
引越し料金

やっぱりスロートレ?

最近どうも、激しい運動するとすぐ息切れしてしまって。
ダイエットCDとかで、激しい動きするのあるじゃないですか。
続きません。
何度失敗したことか。
で、やっぱりそれなりのオトナの人には、スロートレーニングがいいんじゃないかというのが最近の結論です。
スロートレーニングがイコール、ハードでないトレーニングというわけではないんです。
反動をつけずにゆっくり体を動かすので、実はきついんです。
でも、息が激しくあがるというわけではないので、どうにかついていけます。
どうもめやすは2週間くらいみたい。
がんばるぞー。